每年秋冬季都是“水痘”的高发期，这让不少家长、老师担心。我是一名预防接种医生，最近收到很多家长的咨询：“孩子在幼儿园，班上有好几个孩子都出水痘了、我的孩子该咋办？需要接种水痘疫苗吗？接种几针合适呢？”其实水痘可防可治，最重要的是做好预防。我特别整理了以下内容，供大家参考。
什么是水痘？
水痘是感染“水痘-带状疱疹病毒”(varicella-zoster virus，VZV)感染引发的发热出疹性疾病，皮疹首先见于躯干部、以后延及面部及四肢，临床特征是全身同时出现丘疹、水疱及结痂。一年四季均可发生，但以冬春季为高发季节，是一种具有高度传染性的疾病。
哪些人群容易得水痘？
人群普遍易感，尤其常见于幼儿、学龄前及学龄期儿童，近年来成人患病率也有增高趋势。水痘患者是唯一的传染源，发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。
水痘的传染途径是什么？
可通过呼吸道飞沫传播、接触到水痘患者和感染者的口腔或眼睛分泌物、疱疹的疱液感染；也可通过间接接触被疱疹液或呼吸道分泌物污染的物品或用具而感染。
水痘病程有多长时间？
水痘病程一般在10天以上。
水痘的临床表现都有哪些？
水痘为出疹性疾病，皮疹首先见于躯干部、以后延及面部及四肢，由红色斑疹变为丘疹，再发展为疱疹，疱疹常伴瘙痒，周围有红晕，呈向心性分布，可同时出现丘疹、水疱及结痂。
一旦得了水痘怎么办？
一旦得了水痘首先要到正规医院接受治疗，预防继发感染。同时要做好各种护理工作：
一是注意消毒隔离，一旦确诊水痘，须马上隔离，隔离治疗至疱疹全部结为干痂。在此期间，患者的衣物、被褥、洗漱用品等要实施暴晒或煮沸等消毒处理；接触患者要做好防护，戴好口罩及手套，穿隔离衣，接触前后要洗手，所有用品要做到“一用一消毒”；注意定时开窗通风，保持室内空气流通、清新。
二是做好皮肤护理，从出疹期到结痂前不宜洗澡。水痘可自行结痂脱落，切勿抓挠，避免留疤；注意保持床单清洁，穿着宽松、柔软的衣物，避免手揉眼睛引起病毒性角膜炎。
三是做好饮食护理，可进食软、烂、易吸收、高蛋白、高纤维食物，以流质或半流质为主，禁食生冷、海鲜、酸辣食物，禁烟酒。
四是如需了解更多水痘有关信息，可通过查看官方平台公众号发布的相关信息，做到不信谣、不传谣。
如何预防水痘？
一是控制和减少人员流动，尤其是在水痘高发期，尽量避免前去人群聚集的公共场所；
二是注意个人卫生，佩戴口罩，做到勤洗手，常通风，不接触疑似水痘病人的分泌物等；
三是及时接种水痘疫苗，是最科学有效预防水痘的方法。
水痘疫苗怎么接种？
遵循科学接种时间，水痘疫苗应接种2剂：第1剂在12月龄-24月龄时接种；第2剂在4岁-6岁时接种。若未完成2剂接种者，建议补齐2剂。
（幸福街道社区卫生服务中心 预防接种主管护师 王霞）
