12月和次年1月是我国流感高峰季节的主要时间段。11月27日，记者从市疾控中心了解到，目前，我市流感疫情已经进入高发阶段，流感和普通感冒有哪些区别？如何做好预防？患了流感有哪些注意事项等？记者请专家分别从流感的发病、预防、治疗等方面为大家一一讲解。
正确区分流感与普通感冒
据市疾控中心免疫规划与疾病控制科科长周建介绍，目前我市流感以甲型H3N2亚型和乙型流感病毒为主，均为急性呼吸道传染病。流感表现为全身症状，如高热、头疼、肌肉酸痛、乏力、寒颤、咳嗽等。而普通感冒的症状则是局部表现，为打喷嚏、鼻塞、咽痛等。前者病程长约1至2周，后者则是3至5天。和普通感冒相比，流感除了能够通过接触传播以外，飞沫也是流感传播的重要途径之一。
而普通感冒有风寒感冒、风热感冒两种类型。其中，风寒感冒是指人体在没有内热的情况下受风着凉、淋雨等，风寒之邪侵入人体，出现流清鼻涕、打喷嚏、嗓子痒，一般不会发烧。风热感冒是人体存在内热的情况下，由于机体免疫力的下降，外感邪气侵袭，扰动内热，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、嗓子痛、咳嗽、头痛等。尤其，饮食上整天“酒肉穿肠过”，平时体内就有积热，过一段时间就有嗓子痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、扁桃体肿大等，这都是内热的表现，在这个基础上感染风邪，就会引发风热感冒。
重点人群可提前接种流感疫苗
中国疾控中心日前发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南 (2019-2020)》提到，全人群对流感普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者、医护人员等高危人群感染流感后危害更为严重，而接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济，也是最佳手段。
周建介绍，学校和托幼机构作为封闭的人群密集场所，容易造成流感病毒的传播。中国疾控中心数据显示，我国每年报告的流感爆发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构。“孩子在流感季节更容易发病，因为年龄越小抵抗力越差。”周建说，接种流感疫苗后2至4周出现抗体，免疫抗体一般可保护6至8个月，因此建议学生每年在流行季节前接种。在同一个流感流行季，已经完成接种的人群不需要重复接种。据了解，目前我市已接种疫苗超过2万支，市民可到就近的社区服务中心接种，也可提前预约。
流感患者居家隔离很重要
周建说，预防流感应勤洗手、注意个人卫生，出现流感样症状后，一般人群的轻症患者可居家休息、对症治疗。对于大多数健康人来说，流感是一种自限性疾病，一般一周之内症状可得到缓解，个别病人会发展为肺炎，出现脑、心脏等重要器官的并发症。因此，婴幼儿、5岁以下儿童、60岁以上老年人、孕妇等高危人群得了流感以后要尽早就医，减少流感造成的重症风险。
采访当天，周建和同事正欲赶往我市部分托幼机构进行流感控制指导，他表示，学生患流感后，居家隔离非常重要，家长应引起重视，不带孩子到人群密集的场所，如超市、医院等地，以避免增加感染风险。如果学校发生疫情，首先是对患者进行隔离治疗，不少于7天，且在症状完全消失的48小时后再返校；其次对学校开展空气、器具消毒；再是加强晨检，发现异常及时就诊，确诊后纳入隔离治疗处置；最重要还要开展健康知识教育、管理等。
患流感应对症治疗
市人民医院儿科主任医师谢晓平介绍，目前治疗流感比较有效的药物是奥司他韦。其他的治疗，主要是对症治疗，如果出现体温升高可以应用物理降温，或者应用解热镇痛药进行治疗。患有咳嗽咳痰的患者可以止咳化痰的药物进行治疗，大多数的患者预后比较良好。
市中医医院中医副主任医师赖燕介绍，患病初期可服用银翘板蓝颗粒、二活荆防颗粒、连花清瘟颗粒等，能有效对抗流感病毒。 (本报记者 缪英 文/网络 图)
